FIT WORDEN
KUN JE ZELF

'Met
Fit4Life
maak je fit
zijn je nieuwe gewoonte.'

Professor Erik Scherder

Word jij fit voor het leven?

Onze missie: Heel Nederland Fit. Zodat je het maximale uit jouw leven kunt halen. En met Fit4Life gaat jou dat lukken. Met onze kennis word jij blijvend gezond, stap voor stap. En op een manier die bij jou past:

Kies jouw manier om fit te worden én te blijven:

Lees alles over gezondheid in één van de boeken, geef gezondheid cadeau, of word blijvend gezond door deelname aan het Fit4Life jaartraject in de sportschool.

Fit4Life paspoort

Dit is handig! Alle gezonde tips op 1 rijtje. Gratis & speciaal voor jou. Zo weet je altijd alles terug te vinden. En kun je jouw gezondheid meten en opvolgen. Zo ga jij je doelen behalen!

Ik wil gratis gezonde tips

Huisarts Stefan

Is het niet gek dat 10 miljoen Nederlanders ziek zijn? En dokters alleen worden opgeleid om ziekten te behandelen? Terwijl chronische ziekten juist te voorkomen zijn?

Voorkomen en genezen

Ik verbaas mij daarover en help je graag in jouw zoektocht naar een gezond leven. Om ziekte te voorkomen, en zo nodig, te genezen. Met mijn boeken en programma’s deel ik met jou de kennis die ik heb opgedaan als wetenschapper (voorkomen) en als dokter (genezen).

Blijvend gezond leven, stap voor stap

Zo kun jij fit zijn je nieuwe gewoonte maken. En je gezondheid inzetten om je grotere doelen te bereiken.

Neem een kijkje

op de website, lees een van de gezonde boeken, of neem deel aan het speciale Fit4Life jaarprogramma in de sportschool.

Zo gooi je het roer - blijvend - om.

Veel succes & plezier!

Huisarts Stefan