- Voor Clubs
- Voor Leden
9.9 miljoen Nederlanders zijn chronisch ziek...
Dit zou toch niet normaal moeten zijn...
Wat kunnen we hieraan doen?
Huisarts Stefan, oprichter van de Stichting Fit4Life, gelooft sterk dat veel ziektes voorkomen of tenminste verlicht kunnen worden door een gezonde leefstijl.
Fit4Life: Het Doktersrecept is een medisch-wetenschappelijk onderbouwd boek geschreven door Stefan, bedoeld om de ideale leefstijl te bevorderen en Nederland weer fit te maken.
Het doel van Fit4Life is juist om te voorkomen dat mensen in de huisartsenpraktijk terechtkomen.
MD, Phd, Dr. Stefan van Rooijen
Maar we zijn meer dan alleen een boek...
Fit4Life: Het Doktersrecept helpt Nederlanders Fit worden aan de hand van deze 6 kernthema's:
- Gezondheid
- Gedrag
- Voeding
- Beweging
- Middelengebruik
- Mentale gezondheid
Allemaal gebundeld in één jaarprogramma!
5.000+ Bestseller:
Fit4Life: Het Doktersrecept
4.8 ⭐⭐⭐⭐⭐
Wij zijn een samenwerking!
Nederland Fit maken én houden doen we samen!
Fit4Life slaagt alleen door samenwerking. Daarom zijn we op zoek naar:
- Sport en Preventieve Leefstijl Centra
- Sporttrainers
- Eerstelijnszorgverleners, zoals diëtisten, fysiotherapeuten en huisartsen
Patiënten,Leden, Fitte Nederlanders!
Samen sterk! Fit4Life is het snelst groeiende preventieve leefstijlprogramma voor sportclubs in Nederland in 2024
Dit zeggen de artsen
Professor Jaap Seidell
“Een gezonde leefstijl is alles bij elkaar. Gezond eten, optimaal bewegen, goed slapen, een evenwichtig leefpatroon, wat elkaar versterkt. Daarom geloof ik ook zo in dit boek.”
Huisarts Ylva Onderwater
“Een interessant en pragmatisch boek voor zowel patiënten als zorgverleners. Iedereen Fit4Life!”
Sportarts Goof Schep
“Bankhangen tot je ziek wordt, die tijd is nu voorbij. Met Fit4Life leer je hoe je in 4 weken al veel fitter kunt worden.”
Dit klinkt interessant, maar ik vraag me af of het bij mijn sportschool past. Toch ben ik nieuwsgierig...
Samen naar een Fit Nederland!
